Salam..bila dengar pasal kanser, sume org gerun..sume org takut..bagi yg pernah alami atau ada ahli keluarga yg menderita akibat kanser pasti tau azab, kesusahan, kesakitan dan yg pasti terduga iman dgn perkataan MATI..tahun ni (8 Julai 2012), genap 7 tahun arwah adik meninggalkan kami sekeluarga, pergi menghadap Allah yang maha agung..kudrat kami x mampu menghalang ape yg telah dijanjikan Allah SWT, walaupun arwah cuma dipinjamkan buat kami selama 12 tahun, sesungguhnya itulah anugerah terindah buat kami..
Entry hari ni just nk share beberapa info secara umumnya bagi mengawal/mengelakkan daripada sel kanser tersinggah di badan kita (sumber:sini).
Makanan yang
perlu di elakkan dengan tegas:
1. Kulit ayam dan itik yang telah disuntik hormon
atau antibiotik.
2. Produk-produk tenusu yang tinggi dengan
kandungan lemak. Terutamanya produk tenusu yang di hasilkan oleh lembu-lembu
yang di beri suntikan hormon.
3. Makanan yang hangus setelah di panggang atau di
bakar atau di goreng dengan suhu yang tinggi. Memasaklah dengan cara selain
daripada di panggang atau di goreng eg. merebus dan mengukus.
4. Organ dalaman binatang eg: hati, ginjal, otak
dll.
5. Sebarang jenis daging yang di proses eg: sosej,
nugget.
6. Pemakanan daging merah eg: lembu, kambing dll
7. Kulat-kulat yang tumbuh kepada kekacang. eg:
tempe,
8. Makanan yang di awet dengan garam, cuka dan
lain-lain. Eg: cencaluk, belacan dll
9. Kurangkan pengambilan garam, MSG, kicap soya,
minyak masak dan marjerin
10. Kurangkan asid lemak trans.
11. Elakkan sebarang makanan manis. Sel-sel kanser
gemarkan gula.
Penting utk kita tau semua benda ni dan tau ape yg perlu dielakkan..kalau perasan, kt sesetengah tempat/pasar malam, mmg ade yg jual kulit ayam goreng..memang terliur abis..klu tgk kt list2 di atas..kebanyakan makanan tu hari2 kita consume..jadi..bagaimana?..tepuk dada, tanya selera...
p/s:
Berhajat nk berbuka mkn satay hari ni..tapi...ce tgk no.3 yg dalam list tu...
Aiyakkkkkk....(Tq: Google imej) |
No comments:
Post a Comment